برچسب گذاری توسط: تبریزسلامت-خواب راحت-بی خوابی-گیاهان دارویی

۰

اين گياهان را بخوريد و راحت بخوابيد.

پزشکان معتقدند بايد علت نداشتن خواب راحت را در سبک زندگي – مصرف بيش از اندازه کافئين، ورزش نکردن، کار شبانه و تماشاي تلويزيون پس از رفتن به رختخواب – افراد جست و جو کرد. خواب راحتي نداريد؟ پزشکان معتقدند بايد علت نداشتن خواب راحت را در سبک زندگي – مصرف بيش از اندازه کافئين، ورزش نکردن، کار شبانه و تماشاي تلويزيون پس از رفتن به رختخواب – افراد جست و جو کرد. اگر تغيير سبک زندگي تاثير مثبتي بر بي خوابي تان نگذاشت، مصرف دارو توصيه مي شود. اما مصرف مکمل ها نيز مي توانند خواب راحتي برايتان به...

There are no products
0

Your Cart