tabriz salamat

روش ها و ابزارهای اندازه گیری ناهنجاری های عضلانی ، اسکلتی و نحوه تشخیص آن در کودکان و نوجوانان

ریال۵,۰۰۰,۰۰۰ریال۸,۰۰۰,۰۰۰

تبریز سلامت

دوره انتخابی شما روش ها و ابزارهای اندازه گیری ناهنجاری های عضلانی ، اسکلتی و نحوه تشخیص آن در کودکان و نوجوانان است، طول این دوره 1 روز است که زمان برگزاری آذر ماه می باشد.

هزینه ثبت نام دارای تخفیف می باشد.

کاربر گرامی برای اطلاعات بیشتر در مورد دوره حتما در پایین بخش توضیحات را مطالعه نمایید.

برای ثبت نام ابتدا نوع ثبت نام را انتخاب کنید و سپس بر روی ثبت نام کلیک نمایید.

صاف
شناسه محصول: نامعلوم

توضیحات محصول

ناهنجاری

بیماری ها و ناهنجاری های اسکلتی – عضلانی هر یک درپی علل خاص خود ایجاد شده و برای پیشگری،درمان وکاهش عوارض و معلولیت های حاصله نیازمند اقدامات اختصاصی می باشیم. علی ایحال برخی از عوامل مخرب بطور مشترک موجب وخیم تر شدن اوضاع و تشدید عوارض اینگونه بیماری ها می شوند . که در ادامه به ذکر اینگونه عوامل و راه حل های عمومی برای پیشگیری از عوارض یاد شده پرداخته می شود. این نکته را باید به یاد داشت که تاثیر عوامل فرساینده و مخرب بافت اسکلتی – عضلانی یک تاثیر تجمعی است و این عوامل به ایجاد و تشدید تاثرات یکدیگر کمک می کنند. بطور مثال برایند اثرات زیانبار عوامل سرشتی و مادرزادی ، جسمانی (ضعف)، بیماری های سایر ارگان های بدن، ، نحوه تغذیه ، وضع خاص جسمی و تحرک بدنی ، نوع و محیط شغل ، عادات خاص و روزمره ،عوامل تاثیر گذار محیطی و …. با یکدیگر جمع شده و همزمان می توانند برروی وضعیت سلامتی یک فرد موثر باشند.

در واقع وضعیت سلامتی قابل قبول اسکلتی – عضلانی نیازمند اصلاح سبک و تغییرات همه جانبه در تمامی شوون زندگی است .

کارشناسان معتقدند هر دانش‌آموز ایرانی به طور متوسط با یک یا دو معضل مربوط به ناهنجاری های قامتی مواجه است؛ اختلالاتی همچون گودی بیش از حد کمر، پاهای پرانتزی و انحنای غیر طبیعی ستون فقرات. به همین دلیل باید به این اختلالات بیشتر توجه داشت و تا حد امکان از بروز آن‌ها پیشگیری نمود.

صافی کف پا

یکی از دغدغه‌های والدین، صافی کف پای کودک است. صافی کف پا تا سن ۳ تا ۵ سالگی مشخص نمی‌شود. اما پس از این سن که پا ساختار طبیعی خود را پیدا می‌کند، اگر مشخص شود که قوس طبیعی کف پا شکل نگرفته است، می‌توان آن را اختلال صافی کف پا نامید.

گاهی علل استخوانی می‌تواند سبب بروز چنین اختلالی شود. اما در اغلب موارد، وضعیت نامناسب، شل بودن و عدم استحکام لیگمان‌ها یا عضلات داخلی کف پا علت بروز این اختلال است.گاهی صافی کف پا به علت مشکلات اسکلتی ـ عضلانی و عصبی است که به صورت یک مجموعه نمایان می‌شود. بنابراین باید توجه داشت که صافی کف پا همراه با علائم دیگری نباشد.

اما اگر صافی کف پا به تنهایی وجود دارد و مشکل خاصی ایجاد نکرده است، اصلاح کفش و استفاده از کفی‌های خاص و همچنین ورزش‌هایی که پزشک توصیه می‌کند وضعیت را بهبود می‌بخشد. ولی اگر درد ساق پا و کمر درد نیز همراه با صافی کف پا وجود دارد، باید اقدامات جدی‌تری انجام شود.

نور خورشید، به عنوان یک منبع مهم، در تأمین ویتامین D مورد نیاز بدن نقش کلیدی دارد. شیشه پنجره‌ها مانع ورود کامل اشعه ماورای بنفش نور خورشید به داخل و جذب آن توسط پوست می‌شود؛ لذا برخلاف آنچه مردم تصور می‌کنند، استفاده از نور خورشید از پشت شیشه، نیاز کودکان را برآورده نمی‌کند

زانوهای پرانتزی

یکی از شایع‌ترین اختلالاتی که در سنین بعد از تولد تا حدود ۳ سالگی موجب نگرانی والدین می‌شود، بحث زانوهای پرانتزی یا ژنوواروم است. البته معمولاً وجود زانوی پرانتزی تا حدود ۲ تا ۳ سالگی طبیعی است. اما اگر پس از ۳ سالگی باز هم مشکل ادامه داشت، باید حتماً به پزشک مراجعه کرد.

اختلالات ساختاری و کمبود ویتامین D یا کلسیم می‌تواند علت بروز این اختلال باشد و به همین دلیل باید بررسی‌های لازم توسط پزشک صورت گیرد. در سنین بالاتر و پس از ۴ سالگی، معمولاً زانو به طرف داخل متمایل می‌شود. این حالت ساختاری که معمولاً تا بزرگسالی ادامه پیدا می‌کند، حالت طبیعی بدن است. ولی همین حالت هم اگر بیش از حد باشد، نیاز به بررسی خواهد داشت.

گودی بیش از اندازه کمر

گودی کمر یکی از شایع‌ترین اختلالات ستون فقرات است. البته اغلب بزرگسالان با این مشکل روبه‌رو بوده و کودکان و نوجوانان چندان درگیر آن نمی‌شوند. بسیاری از مواقع، کودکان و نوجوانانی که دچار چاقی بیش از حد و چاقی شکمی هستند، به دلیل ضعف عضلات شکم دچار این مشکل می‌شوند.در مواردی که این اختلال با کیفوز یا قوز پشت همراه است، باید بررسی‌های جدی‌تری انجام شود.

در بیشتر مواقع، افزایش بیش از حد قوس کمر به دلیل اختلالات وضعیتی است که در چاقی‌های شکمی ایجاد می‌شود. البته باید برای بررسی اختلالات لگن و ضایعات مادرزادی ستون فقرات معاینات لازم صورت گیرد.

قوز پشت

قوز پشت یا کیفوز که با گردی شانه و افتادگی کتف و شانه‌ها همراه است، مشکلی شایع میان نوجوان و به خصوص دختران به شمار می‌رود.وضعیت نامناسب نشستن و انجام فعالیت‌های دستی یا وضعیت نامناسبی که نوجوانان در زمان بلوغ می‌گیرند، منجر به ایجاد این حالت می‌شود.

اگر حالت قوز بیش از حد معمول و همراه با درد و اختلالات عصبی باشد، به آن بیماری شورمن می‌گویند که نوع ساختاری این اختلال است. این بیماری به درمان‌های جدی و حتی در موارد نادری جراحی نیاز پیدا می‌کند. ولی در اکثر مواقع اختلال با اصلاح وضعیت، توجه به وضعیت بدن هنگام کار کردن و انجام ورزش‌های کششی شانه، کتف و نواحی فوقانی ستون فقرات برطرف می‌شود.

در شرایطی که قوز پشت علل وضعیتی دارد، استفاده از وسایل طبی تحت عنوان قوزبندها چندان توصیه نمی‌شود. استفاده از این لوازم باعث می‌شود فرد نتواند ساختار طبیعی بدن را حف۰کند و عضلات در وضعیتی نامناسب قرار می‌گیرد. به همین دلیل توصیه می‌شود تنها با انجام ورزش‌های مناسب و تقویت عضلات، این حالت را برطرف کنیم.

اسکولیوز

اسکولیوز یا انحنای غیر طبیعی ستون فقرات به یک طرف نیز مشکلی است که میان خانم‌ها بیشتر مشاهده می‌شود. در این شرایط ستون فقرات به یک طرف منحرف شده و باعث ایجاد برآمدگی از پشت در یک طرف دنده‌ها می‌شود. این اختلال باید در مراحل اولیه تشخیص داده شود و درمان‌های لازم صورت گیرد.

و در عموم سنین

عوامل سرشتی(مادرزادی)

کف پای صاف، اسکولیوز، قوز کردن (کیفوز)،میوپاتی ها و دیستروفی های عضلانی و انواع ناهنجاری های اسکلتی موجب محدودیت در تحرک ،فشار بر اعضای حیاتی بدن، تغییر محور خط وزن بدن و فشار بر مفاصل و عضلات می گردد. بطور مثال کف پای صاف در صورتی که پس از دوران کودکی ادامه یابد با تغییر در خط وزن بدن می تواند موجب درد در کف پا،مچ پا، زانو ها،مفصل ران ،لگن و ستون مهره های کمری شود. کمبود ویتامین د در دوران کودکی میتواند منجر به نرمی استخوان شده و به نوبه خود فرد را دچار پای پرانتزی (ژنو واروم ) نماید . همچنین راه افتادن پیش از موعد وئ تحمل وزن در کودکان خردسال و برخی از عوامل مادرزادی نیز میتوانند فرد را دچار این حالت نمایند. پای پرانتزی در برخی از افراد زمینه خوردگی قسمت میانی مفصل زانو را فراهم میکند.

عادات خاص و روزمره و محیط کار وزندگی

دخانیات اختلال درخون رسانی و کاهش اکسیژناسیون ،موجب کاهش مقاومت بافت ها در برابر عوامل مخرب و توقف بازسازی آن ها می شوند. سموم مواد دخانی نیز آسیب جداگانه ای به اندام های بدن وارد می کند.

مصرف مستمر مواد مضر از جمله سیگار، نوشیدنی های الکلی، نوشابه های گازدار برای بدن مضر می باشند. لم دادن و وضعیت خمیده (مخصوصا در هنگام انجام کار با رایانه و تبلت ها) موجب شکل گیری اندام ها و فشاربیش از حد بر مفاصل می شود. نوشیدن بلافاصله چای پس از غذا جذب بسیاری از مواد معندی را کاهش می دهد.

تغذیه

در جهان صنعتی امروز تهیه،آماده سازی و توزیع مواد غذایی در ابعاد صنعتی صورت می گیرد. سالم ماندن مواد غذایی از مبداء تولید تا مصرف مستلزم انواع تمهیدات از قبیل منجمدسازی، سترون کردن، پاستوریزاسیون واسترایزه کردن، اضافه نمودن نمک ،افزودنی های ضد قارچ وباکتری و…. می باشد. حتی اگر ماده غذایی مرغوب باشد، مواد نگهدارنده و افزودنی آن موجب ایجاد بسیاری از اختلالات جذبی در بدن می شود. ترکیبات نیترات و بنزوات از این جمله اند که علاوه بر آن موجب ازدیاد فشار خون می شوند. استفاده بیش ازحدنمک و جوش شیرین در پخت نان موجب کاهش جذب املاح و مواد مغذی نظیر آهن ،کلسیم وبسیاری از املاح ضروری در بدن می شود وبه تدریج بدن را از مواد معدنی خود تهی می کند. ترکیب ماده غذایی نیز اهمیت دارد. استفاده زیاد از مواد نشاسته ای(نان، برنج،ماکارونی، شیرنی، سیب زمینی و… ) موجب افزایش اشتها و خوردن بیش از حد مواد پروتئینی و چربی علاوه بر انرژی زیاد مواد نشاسته ای می شود که به نوبه خود افزایش وزن را در بر دارد. نوع طبخ نیز در غنی بودن ماده غذایی موثر است. غذاهای غوطه ور در روغن ، کم فیبر، کم سبزی و مواد غذایی که طولانی مدت در فریزر مانده اند، خواص مناسب را ندارند. استفاده کودکان از تنقلات صنعتی موجب ایجاد ذائقه وعادت بد غذایی و از دست دادن اشتها برای خوردن وعده های مناسب غذایی را موجب می شود.

وضعیت جسمی و تحرک بدنی

چاقی موجب کم تحرکی و فشار بیش از حد بر مفاصل می شود. فقدان چالاکی و تحرک بدن را دربرابر هر نوع فشار نامتعارف خارجی اسیب پذیر می نماید.حالات و وضعیت های (پوزیشن) بد و طولانی مدت خصوصا در محل کار و رانندگی موجب فشار نا متقارن به اعضای بدن از جمله ستون مهره ها ،بافت عضلانی و لایه های محافظ دیسک بین مهره ای شده و بندریج موجب فرسودگی این بافت ها می شوند. انجام کارهای تکراری و پر نوسان بدون استراحت دادن به اعضای مورد استفاده نیز مقاومت آنان را کاهش داده و موجب آسیب بافتی می شود. عدم رعایت اصول ارگونومی در محیط کار و منزل نیز موجب حوادث ناگهانی یا آسیب های تدریجی میشوند.

عوامل خطرساز بی تحرکی، ضعف قوای جسمی و عضلات کمر و شکم،نشستن طولانی مدت بصورت لمیده و یا پشت صندلی و حین رانندگی ،وزن بیش ازحد می باشد . استراحت درحالت نامتعارف بدلیل مصرف داروهای خواب آور و یا مواد مخدر از عوامل احتمالی دیگر است. مصرف زیاد و طولانی دخانیات نیز با کاهش اکسیژناسیون بافتی ،فرد را در معرض آسیب بیشتر قرار میدهد. نا آمادگی و گرم ننمودن بدن و شروع به فعالیت فیزیکی بدون رعایت آن نیز از عوامل ایجاد ناگهانی این ضایعه است. حد مطلوب وزن وحجم بدن را با فرمول حجم توده بدنی که با نسبت قد و وزن شما اندازه گیری می شود محاسبه و پایش نمایید.

 

 

There are no products
0

Your Cart