دسته: طرح سنجش سلامت

۰

ناهنجاری پشت گرد یا کیفوز وحرکات اصلاحی

افزایش بیش از حد طبیعی انحنای فوقانی پشت را گوژپشتی،پشت گرد یا کیفوز می نامند.کیفوز به دو صورت کیفوز مادرزادی و کیفوز اکتسابی دیده می شود. کیفوز را به لحاظ منطقه گرفتار به دو نوع تقسیم می کنند: عمومی و موضعی کیفوز عمومی:این نوع کیفوز در تمام طول مهره ها دیده می شود. کیفوز موضعی:کیفوز در منطقه محدودی از ستون مهره ها دیه می شود، مثل کیفوز پشتی.کیفوز را به لحاظ اینکه با حرکات اصلاحی قابل اصلاح باشد یا نباشد به دو نوع تقسیم بندی می کنند: ۱-کیفوز برگشت پذیر یا کیفوز متحرک مثل کیفوز ناشی از ضعف عضلات و...

۰

حرکات اصلاحی چیست؟

حرکات اصلاحی یکی از بخش های تربیت بدنی است که هدف آن پیشگیری و رفع برخی ناهنجاری های جسمانی توسط تمرین های بدنی است.به عبارت دیگر حرکات اصلاحی عبارتاستاز برنامه ای  ورزشی وحرکتی که در آن با اجرای تمرین های خاص عملکرد وساختمان بدن تغییر می کندواصلاح میشود.شاید نتوان معیار ثابت ومشخصی برای وضعیت بدنی تمام افراد به صورت یکسان در نظر گرفت زیرا این موضوع در ارتباطبا مکانیک بدن وتحت تاثیر عملکرد دستگاه های مختلف بدن از جمله اسکلت وعضلات است. . اما آنچه اهمیت دارد این است که یک وضعیت بدنی مناسب تر خستگی کمتر وکارایی بیشتر دارد.عوامل...

۰

سلامت زنان

  زنان به عنوان پایه‌های اصلی خانواده و محور اساسی سلامت،‌‌‌‌ رشد، پویایی و اعتلای خانواده و جامعه هستند. ‌‌‌‌شاید به همین دلیل بیست و هشتم مهر‌ماه روز سلامت زنان اعلام شده تا زنگ بیداری برای کسانی باشد که همیشه زن را موجودی خستگی‌ناپذیر می‌دانند و‌ معتقدند: زن هیچ‌گاه خسته و بیمار نمی‌شود،‌‌ ناتوان و دردمند نمی‌شود، از کار افتاده یا بازنشسته نمی‌شود و همیشه از او انتظار دارند به همسر و فرزندان رسیدگی کند، رفت‌وروب و خرید منزل را انجام دهد،‌ از میهمانان پذیرایی کند، بار کمبودهای اقتصادی خانواده را به دوش بکشد و صرفه‌جویی و قناعت را پیشه...

۰

انواع فیزیوتراپی

انواع فیزیوتراپی   درباره فیزیوتراپی   فیزیوتراپی (Physiotherapy) نوعی درمان در حوزه سلامت است در ارتباط با اختلالات حرکتی و درد ازطریق ارزیابی، تشخیص، درمان و پیشگیری توسط فیزیوتراپیست که هدف اصلی آن بهبود کیفیت زندگی افراد است. فیزیوتراپیست ازطریق عوامل فیزیکی و مکانیکی، کاربرد تکنیک های خاص و تمرینات طبی با آگاهی از آناتومی عضلات و مفاصل، فیزیولوژی اعصاب، حرکت شناسی و الکتروتراپی به درمان بیماری ها و اختلالات عصبی-عضلانی-اسکلتی (نوروماسکولواسکلتال) می پردازد. مهمترین عوامل فیزیکی و مکانیکی، تکنیک ها و روش ها در درمان توسط فیزیوتراپیست ها عبارتنداز: # گرما # سرما # جریان های الکتریکی با فرکانس پایین...

0

Your Cart

There are no products